Latest Posts

3 Minuman Panas yang Menyehatkan di Musim Hujan

teh kopi cokelat

Minuman panas yang dibuat di saat cuaca dingin bukan hanya nikmat di mulut saja. Bahkan ditinjau dari sisi kesehatan, minuman panas bisa menghangatkan badan, mengembalikan suhu tubuh yang mengalami kedinginan atau hipotermia, dan meredakan lelah, batuk, dan sakit karena flu….
Read more

Bagaimana Cara Mencerahkan Kulit dengan Aman?

cara mencerahkan kulit

Ingin kulit putih? Sebenarnya memutihkan kulit itu perawatannya cukup mudah dilakukan sendiri di rumah, lho. Tapi perlu diingat bahwa bahan dan metode yang digunakan sesuai dengan kondisi kulit kita. Yang paling penting sebelum memulai perawatan untuk membuat kulit lebih cerah…
Read more

Berbagai Jenis Stress dan Cara Mengatasinya

jenis stress dan cara mengatasinya

Stress dan obatnya – Berdasarkan Karl Albrecht, penulis buku┬áStress and the Manager: Making It Work For You, stress bisa disebabkan oleh banyak faktor, dia menyebutkan dalam bukunya: “… sebagian besar stress kronik yang dialami oleh warga Amerika di abad 20…
Read more

Serba-Serbi Warna Ingus dan Artinya

arti warna ingus

Ingus, lendir, hidung meler, apapun kamu menyebutnya tetap menjijikkan bagi sebagian orang. Tapi apakah kamu tahu bahwa warna ingusmu memberikan banyak informasi tentang apa yang sedang terjadi pada tubuhmu? Makanya, dokter akan bertanya tentang warna ingus dan teksturnya. Warna ingus…
Read more

Narcolepsy: Sindrom Tidur Mendadak dan Tiba-Tiba

narcolepsy tidur mendadak

Pernahkah kamu menjumpai seseorang yang tiba-tiba terjatuh dan tidur pada saat mereka sedang melakukan aktivitas? Itu adalah salah satu gejala sebuah penyakit yang menyerang pada otak. Ini mirip seperti orang pingsan, namun sebenarnya mereka hanyalah tertidur secara tiba-tiba. Narcolepsy adalah…
Read more